Un environnement unique pour conjuguer
santé mentale et performance

Comment allier bien-être mental et performance ?

MindFit est un institut dédié au développement mental et à la performance.

Avec une approche 360°, nous vous accompagnons dans la construction et la culture d'un écosystème où bien-être mental et performance s'enrichissent mutuellement. En adaptant les techniques de préparation mentale des sportifs de haut niveau, nous optimisons le potentiel de chaque collaborateur. Nos solutions innovantes stimulent l’efficacité, renforcent la santé mentale et favorisent l'épanouissement professionnel.

Notre mission : créer des environnements de travail plus sains et épanouissants, où chacun trouve sa place et peut atteindre son plein potentiel.

Découvrir nos programmes
Découvrir nos programmes
Efficacité
professionnelle
Santé
mentale
Épanouissement
professionnel
PERFORMANCE

Construisez maintenant votre écosystème…

Des programmes adaptés pour prendre soin de vos équipes et booster vos performances
Programme BOOST
Gestion de carrière, efficacité personnelle,
développement personnel
Programme KOESIO
Intelligence collective, cohésion d’équipe, efficacité collective
Programme SERENITY
Santé mentale, gestion du stress,
prévention RPS
Renforcer la dynamique et
l’efficacité collective de mon équipe
Cultiver la motivation et l’épanouissement
de mes collaborateurs
Prendre soin de la santé
mentale de mes collaborateurs
Renforcer la dynamique et
l’efficacité collective de mon équipe
Programme KOESIO
Intelligence collective, cohésion d’équipe,
efficacité collective
Cultiver la motivation et l’épanouissement
de mes collaborateurs
Programme BOOST
Gestion de carrière, efficacité personnelle,
développement personnel
Prendre soin de la santé
mentale de mes collaborateurs
Programme SERENITY
Santé mentale, gestion du stress,
prévention RPS

Découvrez nos solutions

Agissez maintenant pour développer le bien-être mental et la performance de vos collaborateurs
Accélérez votre progression

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et la performance de vos collaborateurs
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Nos forces, votre victoire !

Nous ne faisons pas de miracles, ni de fausses promesses mais notre approche unique fait toute la différence !
Interventions orientées solutions Pas de blabla, nous nous concentrons sur des résultats concrets.
Expertise accessible Nos diplômes garantissent une assise théorique et scientifique, mais nous vulgarisons nos connaissances pour qu'elles soient compréhensibles et applicables. Expériences de haut niveau Nous avons fait nos armes dans le sport de haut niveau, un monde exigeant où la performance est cruciale.
Suivi personnalisé Une fois la prestation terminée, on ne vous abandonne pas dans la nature… On assure un suivi et des préconisations. Solutions innovantes Nous dépoussiérons les accompagnements grâce à la ludopédagogie et l’expérimentation (le concret, le pratique…
Y a que ça de vrai!)
Equipe à taille humaine Vous aurez toujours quelqu’un de sympa et bienveillant au bout du fil !

🥇 Nos médailles d’or à nous

Chez MindFit, la qualité est au cœur de nos accompagnements. Nos certifications et accréditations témoignent de notre engagement à offrir des services d'excellence à nos clients.
Télécharger notre certificat Qualiopi Télécharger notre accréditation

Notre équipe professionnelle

Fondatrice de l’Institut MindFit
Anne-Sophie Jurion
Partenaire et intervenante de l’Institut MindFit Camila ALOISIO ALVES Découvrez en plus sur notre équipe

Vous souhaitez améliorer les performances de votre équipe ?

1 Réservez votre RDV gratuit pour que nous analysions ensemble vos besoins 2 Abonnez-vous à l’Impact’ante, notre newsletter qui déborde de conseils pratiques
3 Consultez notre blog, il fourmille d’idées et d’astuces
Ça commence ici

Vous avez des questions ?
Nous avons des réponses

Chez MindFit, toutes nos prestations sont entièrement réalisées sur mesure pour répondre aux besoins spécifiques de vos collaborateurs. Nous comprenons que chaque organisation est unique, c’est pourquoi nous adaptons nos services en fonction de vos objectifs, de vos attentes et de votre budget.

L’Institut MindFit se distingue par son expertise unique issue du sport de haut niveau. Nos formateurs, tous hautement qualifiés et ayant enseigné à l’université, apportent une rigueur scientifique et une expérience pratique remarquable.

 

Nous transposons les techniques de préparation mentale utilisées avec les athlètes pour créer des solutions concrètes et actionnables, adaptées au monde professionnel. De plus, nos certifications et accréditations attestent de la qualité et de la fiabilité de nos prestations, garantissant que chaque intervention est fondée sur des approches éprouvées et validées scientifiquement.

 

Chez MindFit, vous bénéficiez d’un accompagnement sur mesure, alliant science, pratique et efficacité.

Les techniques de préparation mentale des sportifs de haut niveau sont parfaitement adaptées au monde du travail, car les collaborateurs, tout comme les athlètes, font face aux mêmes défis dans des environnements différents.

 

Qu’il s’agisse, par exemple, de la gestion du stress, de la régulation émotionnelle, de la prise de décision, de la concentration ou de la cohésion d’équipe, nous avons besoin des mêmes compétences pour atteindre nos objectifs.

 

Chez MindFit, nous transposons ces méthodes éprouvées pour aider vos équipes à surmonter les obstacles, à optimiser leur performance et à travailler ensemble de manière plus efficace. Nos approches sont concrètes, actionnables et directement applicables aux réalités du monde professionnel.

Les résultats de nos programmes peuvent être ressentis rapidement, surtout lorsque nous travaillons avec des personnes volontaires et motivées. Dès les premières séances, vous pouvez observer des effets immédiats sur la gestion du stress, la concentration ou la cohésion d’équipe.

 

Cependant, pour créer un véritable écosystème de bien-être et de performance, il est essentiel d’adopter une vision à long terme plutôt que de se limiter à des actions ponctuelles.

 

Chez MindFit, nous concevons des programmes sur mesure qui accompagnent vos collaborateurs ou vos équipes tout au long de leur parcours, jusqu’à l’atteinte de leurs objectifs, garantissant ainsi des résultats durables et significatifs.

Ils témoignent de leur expérience à nos côtés

Karine
Karine
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« Merci à Anne-Sophie qui a su partager sa connaissance de la . psychologie et du monde du sport, mettre des mots sur mes ressentis et surtout m'apporter des clés de lecture qui peuvent m'aider dans ma vie quotidienne, tout ça avec pédagogie et bienveillance. Anne:Sophie tire des fils pour se poser les « bonnes » questions et nous donne des outils pour réfléchir et avancer sur nos projets ».
Amandine
Amandine
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« Merci à Anne-Sophie qui a su partager sa connaissance de la psychologie et du monde du sport, mettre des mots sur mes ressentis et surtout m'apporter des clés de lecture qui peuvent m'aider dans ma vie quotidienne, tout ça avec pédagogie et bienveillance. Anne-Sophie tire des fils pour se poser les « bonnes » questions et nous donne des outils pour réfléchir et avancer sur nos projets ».
Marine
Marine
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« Ce que jaime tout particulièrement c'est la façon dont Anne-Sophie explique des concepts adossés à des expériences très. concrètes de pratique sportive. Ce sont des exemples qui me parlent énormément et que je peux transposer dans ma vie perso et vie professionnelle facilement ».
Guillaume
Guillaume
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« J'ai rencontré Anne-Sophie par hasard dans une période sportive compliquée à gérer pour moi entre perte de confiance et baisse de niveau ! Dès la première séance elle a su recréer un déclic et j'ai pu à nouveau performer et redevenir moteur pour mon équipe et surtout de retrouver le plaisir du jeu jusque là annihilé par ce besoin permanent de performer.
Karine
Karine
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« Merci à Anne-Sophie qui a su partager sa connaissance de la . psychologie et du monde du sport, mettre des mots sur mes ressentis et surtout m'apporter des clés de lecture qui peuvent m'aider dans ma vie quotidienne, tout ça avec pédagogie et bienveillance. Anne:Sophie tire des fils pour se poser les « bonnes » questions et nous donne des outils pour réfléchir et avancer sur nos projets ».
Amandine
Amandine
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« Merci à Anne-Sophie qui a su partager sa connaissance de la psychologie et du monde du sport, mettre des mots sur mes ressentis et surtout m'apporter des clés de lecture qui peuvent m'aider dans ma vie quotidienne, tout ça avec pédagogie et bienveillance. Anne-Sophie tire des fils pour se poser les « bonnes » questions et nous donne des outils pour réfléchir et avancer sur nos projets ».